Bize verdikleri tada ek olarak, defne yaprakları eklem aÄŸrısını ve baÅŸ aÄŸrılarını hafifletmek gibi birçok saÄŸlık yararına sahiptir.
Günümüzde birçok insan doÄŸal ilaçları ilaçlara tercih ediyor ve zaten mutfağımızdaki ÅŸeyleri kullanarak tedavi edilebilecek birçok hastalık var.
Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, stresi azaltır ve sinir sistemini sakinleÅŸtirir.
1. BaÅŸ aÄŸrısı ve migren için defne yaprağı çayı Defne yaprakları demir, A vitamini, C vitamini, kalsiyum, potasyum ve magnezyum açısından zengindir. Bunları diyetinizde düzenli olarak kullanmak genel saÄŸlığınızı iyileÅŸtirecektir.
Sık sık baÅŸ aÄŸrınız varsa, her zaman sabit bir yaprak kaynağınız olması için bu bitkiyi bahçenize dikmeniz önerilir.
Defne yaprağı çayı
malzemeler:
3 defne yaprağı 2 küçük limon 1/2 litre su
Tüm malzemeleri bir tavaya koyun. Onları kaynama noktasına getirin. SoÄŸukken çay için. 2. Eklem aÄŸrısı için defne yaprağı ve zeytinyağı Bu bitki sinirleri gevÅŸetmeye, kolon temizlemeye, eklem aÄŸrısını hafifletmeye, varisli damarları iyileÅŸtirmeye ve bağışıklık savunmasını artırmaya yardımcı olur.
Aşağıda bir defne yaprağı ilacının nasıl yapılacağını bulacaksınız.
malzemeler:
30 g organik defne yaprağı 1 su bardağı zeytinyağı gazlı bez Talimatlar:
Defne yapraklarını bir harç içine koyun ve ovalayın. Zeytinyağını ekleyin. Karışımı bir ÅŸiÅŸeye koyun. 2 hafta boyunca serin ve gölgeli bir yerde saklayın. 2 hafta sonra, malzemeleri iyice karıştırmak için ÅŸiÅŸeyi günde en az bir kez çalkalayın. Serin ve kuru bir yerde 2 hafta daha saklayın. Gazlı bezle yağı iyice süzün. Bir cam kapta saklayın.