Ä°çindekiler
Kaygı bozukluÄŸu nedir, nasıl belirtiler gösterir? Anksiyete, yani kaygı duygusu, gelecekte olabilecek veya tehlikeli veya öngörülemez görünen ÅŸeyler hakkında korkuyor, korkuyor, endiÅŸeli veya gergin hissediyor.
Stresli durumlarda çocukların anksiyete yaÅŸaması normaldir. ÖrneÄŸin, birçok çocuk ve genç okulun ilk gününde korkmuÅŸ veya gergin hissediyor; bazı gençler midelerinde duygu kelebekleri tanımlar . ÇoÄŸu birey için, bu endiÅŸeli duygular yeni deneyime alıştıklarında ortadan kaybolur, ancak diÄŸerleri için duygular zaman içinde yoÄŸun kalır. Bu duygular ortadan kalkmadığında, çocukluk anksiyete bozukluÄŸunun bir iÅŸareti olabilir.
Kaygı bozukluÄŸu nedir sorusunun yanıtı için, öncelikle ne zaman ortaya çıktığını anlamamız gereklidir. Çocukluk anksiyete bozuklukları , stres veya korku duyguları devam ettiÄŸinde ve günlük yaÅŸama müdahale edecek kadar yoÄŸun olduÄŸunda ortaya çıkar. Çocukluk kaygı bozuklukları birçok ÅŸekilde olabilir, ancak hepsi aşırı endiÅŸe ve stres içerir. Kaygı bozukluÄŸu olan çocuklar ve gençler sıklıkla sıkıntı çekerler ve kolayca korkarlar veya üzülürler ve baÅŸkalarıyla etkileÅŸimde zorluk çekebilirler.
Kaygı bozukluÄŸu olan bazı çocuklar ve gençler, sosyal durumlarda (Sosyal kaygı bzoukluÄŸu) veya bir ebeveynden veya sevdiklerinden ayrılırken (Ayrılma Kaygısı) aşırı rahatsızlık hissedebilirler . DiÄŸer semptomlar obsesif düÅŸünceleri ve / veya kompulsif davranışları (Obsesif-Kompulsif Bozukluk veya OKB) , beklenmedik panik indükleyici sıkıntıyı (Panik BozukluÄŸu) veya günlük aktiviteler hakkında daha genel endiÅŸeleri (Genel Kaygı BozukluÄŸu ) içerebilir . Bu beÅŸ kaygı bozukluÄŸu en yaygın olanlarıdır; daha az yaygın anksiyete bozuklukları arasında travma sonrası stres bozukluÄŸu, seçici mutizm ve spesifik fobiler bulunur. Birçok çocuk ve ergenin birden fazla tür kaygı bozukluÄŸu vardır.
Neyse ki, çocukluk kaygı bozuklukları için biliÅŸsel davranışçı terapi ve farkındalığın bileÅŸenleri gibi bir dizi etkili tedavi yöntemi vardır . Ebeveynlere ve diÄŸer aile üyelerine çocukların ve gençlerin endiÅŸeli duygularla baÅŸa çıkma stratejilerini öÄŸretmek tedavinin önemli bir parçasıdır. Gençlerin ilerlemesini destekleyen ve destekleyici bir ev ortamı yaratmaya yardımcı olur.
Çocuk EÄŸitim açısından, çocukların dilinden anlamak ne demektir? Onların aÄŸlayarak, huzursuzluk çıkararak vs. gibi tavırlarla söylemeye çalıştıkları gerçek problemlerini nasıl anlayabiliriz?
Her çocuk aÄŸlayabilir, huzursuzluk çıkartabilir. ÇocuÄŸun neden huzursuzlandığının doÄŸru tespiti ve bu davranışının gerçek bir neden kaynaklı mı olduÄŸu, yoksa ihtiyaç duyduÄŸu ilgiyi elde etmek için böyle bir yöntemi kullanıp kullanmadığının doÄŸru belirlenmesi ilk adım olmalıdır.
Her anne ve baba, aslında bir bakışta çocuÄŸunun ne istediÄŸini, neye ihtiyaç duyduÄŸunu, neyi istemediÄŸini rahatlıkla anlar. Bazen kendi ÅŸartlarımızı çocuklarımızın konforu için deÄŸiÅŸtirmemiz gerekebilir, bu konuda çocuklarımızı ön planda tutarak yaÅŸam düzenlemeleri yaptığımızda iÅŸler düzene girecektir.
Sağlık ve sevgiyle,
Dr. Bora Küçükyazıcı
Tıp Doktoru Neuro Trainer
Uzm. Klinik Psikolog & Aile Danışmanı
http://www.borakucukyazici.com