Bazen hiç olmadık ÅŸeylere katıla katıla güleriz. Psikologlar, kontrol edemediÄŸimiz bu kahkahaların en önemli ve temel insan davranışlarından biri olduÄŸuna inanıyor.
Karşımızdaki kiÅŸi düÅŸmüÅŸ ve acı çekiyor olsa bile gülme krizine girdiÄŸimiz olur. Gülmenin bulaşıcı bir yanı da vardır. Londra’daki UCL Üniversitesi’nde nörolog Sophie Scott birkaç yıldır gülme konusunda araÅŸtırmalar yapıyor. Fakat bu çalışma meslektaÅŸları tarafından her zaman olumlu karşılanıp destek bulmamış.
Gülme, bağırma ya da aÄŸlama gibi sözlü olmayan bir ifade biçimi. Gülerken çıkardığımız sesler maymunların oyun oynarken çıkardıkları homurdanma seslerine çok benziyor.
KonuÅŸmanın aksine bu sesi çıkarmak için dilin, çenenin ya da dudakların hareketine ihtiyaç yok. Ä°nsanın konuÅŸmasından çok, memelilerin çıkardığı seslere daha yakın.
Bilim insanları neden bu sesi çıkardığımızı bilmiyor. Ses çıkarmanın en kolay yolu olduÄŸu için yapıyor olabiliriz.
Gülme zaman içinde geliÅŸse de bu doÄŸal bir eylem. Görme ve duyma engelli bebekler de gıdıklandıklarında gülüyor.
Siyasette gülme
Komedyenlerin kahkahaları kazanması gerekiyor ancak gülmeyi kendi çıkarları için kullanan pek çok kiÅŸi var.
2018'de Ä°ngiltere'de Salisbury'deki Noviçok zehirlenmesinde Rus yetkililer suçtan kaçmak ve eleÅŸtirenleri aÅŸağılamak için dalga geçmeyi kullanmakla suçlanıyor.
KiÅŸisel alanda gülme
Gülme günlük hayatımızın da önemli bir parçası.
Geçen gün baÅŸka bir kadınla yolda çarpıştım. Ä°kimiz de güldük. Komik olduÄŸu için deÄŸil, ikimiz de iyi olduÄŸumuzu, yara almadığımızı, birbirimize zarar vermeye çalışmadığımızı ya da cep telefonlarımızı çalmaya yeltenmediÄŸinizi göstermek için yaptık bunu.
Bu etkileÅŸim baÅŸarılıydı çünkü ikimizin de gülmeyi anlama ve kullanma biçimimiz aynıydı.
Gözlemsel çalışmalar gülmenin ÅŸakalardan çok çoÄŸunlukla açıklamalar ve yorumlardan doÄŸduÄŸunu gösteriyor. Gülme üzerinden baÄŸlantı kurma, sosyal etkileÅŸim sayesinde zaman içinde daha da nüans kazandı.
Gülmenin bir diÄŸer ana kullanım amacı da stresli durumlarla baÅŸa çıkabilmeyi kolaylaÅŸtırması.
AnlaÅŸmazlık yaÅŸayan çiftler konuyu tartışırken gülme gibi ifade biçimlerini kullanıyorsa hemen stres düzeyleri düÅŸüyor.
Ayrıca bu kiÅŸiler iliÅŸkilerinde daha mutlu oluyor ve beraberlikleri daha uzun sürüyor.
Ancak bu, iliÅŸkideki her iki kiÅŸi de aynı ÅŸakayı paylaşıyorsa mümkün. ÖrneÄŸin biri "evet çok fazla kitap alıyorum" dediÄŸinde diÄŸer kiÅŸi "evet bu çok büyük bir sorun, bunu çözmelisin" derse kimse daha iyi hissetmiyor.
Gülme iÅŸe yarıyor çünkü insanları daha mutlu hissettiren sihirli bir toza benzemesinin yanı sıra, sizin daha iyi bir atmosfer için bunu kullanma rahatlığınız hakkında da bilgi veriyor.
Sonuçta neredeyse bütün gülmeler için geçerli olan ÅŸey de ÅŸu; insanlar hoÅŸlandıkları insanların yanında ve kendilerini güvende hissettiklerinde gülüyor.
Kiminle, ne zaman, nerede güldüÄŸünüz kendi duygusal dünyanız için size önemli mesajlar veriyor.
Gülmek bize zor durumlarla mücadelede yardım etmesi açısından çok ciddi önem taşıyor.