Vücudun su istemesinin 46 nedeni
Suyun her zaman yararlı olduÄŸunu biliyorduk da, ÅŸimdi onun, niçin doÄŸanın en basit, en etkili, en güvenli ve en "yan etkisiz" mucizevi ilacı olduÄŸunu öÄŸrenmek zamanı... Yeni ve saÄŸlıklı bir yaÅŸama baÅŸlamak, ÅŸu an ellerinizin arasında tutacağınız bir bardak suda...
Çünkü hayatımızın en vazgeçilmez ama bilinçli olarak, öneminin asla farkına varamadığımız birincil ögesi: Su!.. Su / Hasta DeÄŸil Susuzsunuz adlı kitapta konuyla ilgili oldukça orijinal ve dikkate
alınması gereken tespitler var...
Yalnızca canımız istediÄŸi zaman su içeriz. Öte yandan, Ay'ın milimetrik birtakım hareketlerinin dünyamızdaki suyu etkilediÄŸini, böylelikle denizlerin yükseldiÄŸini ve alçaldığını coÄŸrafya kitaplarından da biliriz. Durum böyleyken, yani insan evladı da bu dünyanın malzemesinden oluÅŸtuÄŸuna göre, vücudumuzdaki su seviyelerinin ne âlemde olduÄŸunu aklımıza bile getirmeyiz. Ä°çinde bulunduÄŸumuz
toplumun yeme içme alışkanlıklarının bir eseri olarak, edindiÄŸimiz su içme alışkanlığı bütün hayatımıza egemen olur, örneÄŸin acılı bir yemeÄŸin üzerine iki bardak su içmek rahatlatır, yazın sıcaklarda canımız hep su ister, vesaire...
Ä°ranlı hekim Batmanghelidj, Su / Hasta DeÄŸil Susuzsunuz adlı kitabında hiç de böyle düÅŸünmüyor. Tüm hastalıkların biricik nedeninin, vücudun susuz kalması olgusuna dayandığını öne sürüyor. Bu
öne sürüÅŸünü "binlerce su deneyimi" ile de açıkça ortaya koyuyor.
Dr. Batmanghelidj, suyun bilumum hastalıklara iyi geldiÄŸini, insanı iyileÅŸtirdiÄŸini "tesadüfen" hapishanede öÄŸrenmiÅŸ. Peki, bir hekimin, eÄŸer cezaevi doktoru deÄŸilse orada iÅŸi nedir? Doktorumuz bir suçlu! Suçu, Åžah döneminde rejim karşıtı devrimci örgüt Halkın Mücahitleri'ne yardım ve yataklık yapmak. Mollalar iktidara geldikten sonra da doÄŸal olarak tutuklanıyor ve Ä°ran'ın en ünlü iÅŸkencehanesi Evin Hapishanesi'ne atılıyor. Malum, bilenler biler (!) hapishaneler yeme-içme, sindirim-boÅŸaltım koÅŸulları açısından bir insanın, özgürlüÄŸüne kavuÅŸtuktan sonra bile hayatının sonuna kadar kendini
toparlayamayacağı, cezalandırma mekânlarıdır. Hal böyle olunca, alabildiÄŸine maddi ve manevi iÅŸkence gören ve doÄŸru dürüst beslenemeyen insanların ilk başına gelen midelerinin iflas etmesidir.
Bir gün koÄŸuÅŸta, hapisliklerden birisi inanılmaz mide sancılarıyla kıvranmaya baÅŸlayınca, doktorumuz gayri ihtiyarı olaya müdahale ediyor ve adamcağıza iki bardak su içiriveriyor. Çok geçmeden sancıların
dindiÄŸini gözlemliyor. Bu olay, Dr. Batmanghelidj'in, suyun hastalıkların tedavisinde ne denli bir etkisi olduÄŸunu ilk keÅŸfettiÄŸi an oluyor. Bundan sonra su çalışmalarını yoÄŸunlaÅŸtıran yazarımız, 2,5
yıl içerisinde Evin'in tezgahından geçen yaklaşık 2 bin tutuklu ve hükümlüyü birer iyileÅŸtiriyor, yalnızca suyla...
Derken, 2,5 yıl kadar sonra tahliye zamanı geldiÄŸinde, hapishane müdürüne ricada bulunuyor, "lütfen beni 1 yıl daha burada tutun, zira araÅŸtırmalarımın en önemli evresine girmiÅŸ bulunmaktayım ve bu kadar çok hastayı dünyanın hiçbir yerinde, bu koÅŸullarda bulamam..."
Böylece, yazarımız 1 yıl daha "gönüllü hapislik" hayatını sürdürüyor, sonra da doÄŸru Amerika'ya... AraÅŸtırma ve çalışmaları yıllarca sürüyor ve nihayet bu kitap ortaya çıkıyor.
Yazarımız, önsözünde ÅŸu anlamlı cümleleri kullanıyor: "Bu kitapta okuyacaklarınız yeni bilgilerdir ve bunlar fizyoloji bilimine yeni açıklamalar getirmektedir. Burada sözü edilen fizyoloji, ilaç üreticilerinin kullandıkları bilim deÄŸil, vücuttaki canlı dokularla organların doÄŸal çalışmalarını tanımlayan bilim dalıdır. Bu kitap, bazı önemli saÄŸlık sorunlarıyla bu sorunlarının nedenlerinden ve doÄŸal yöntemlerle tedavilerinden söz etmektedir. Bir saÄŸlık sorununun nedeni ve tedavisi açığa çıktığında, hiç kimsenin anlayamadığı tıbbi terimlere gerek kalmaz. Burada okuyacaklarınız kapsamlı bir klinik ve bilimsel araÅŸtırmaya dayanmaktadır. Bu kitaptaki bilgilerini derleyebilmek için, 1950'de Londra'daki St. Mary Üniversite Hastanesi Tıp Fakültesi'nde baÅŸlayan tıp eÄŸitimimden sonra 22 yıldan fazla araÅŸtırma yaptım, çalıştım ve yazdım.
"Bu kitapta, birçok ciddi hastalığın tedavi nedeni olan kronik gizli dehidrasyonun (susuzluÄŸun) fizyolojik etkisi ve metabolik komplikasyonlarından söz edeceÄŸim. Bugün, bunun çaÄŸdaÅŸ tıbbın en büyük geliÅŸmesi olduÄŸunu inananlar var."
Çağımızın bazı saÄŸlık sorunlarından söz eden bu basit sunum, bütün dünyada bilim ve mantığa dayalı tıbba geçiÅŸ için bir rehber olacaktır. Elinizdeki kitap, toplumun ivedi çözüm isteyen sorunları için
yazılmıştır. Özellikle 15 milyon astımlı çocuÄŸun ailesinin bu hastalığın nedenini ve çocukların yaÅŸamlarını kurtarabilecek basit ve ucuz tedavi yöntemini öÄŸrenmesi çok önemlidir."
Yazara göre vücudumuz tam 46 nedenle suya ihtiyaç duyuyor.
1- Hiçbir ÅŸey susuz yaÅŸayamaz.
2- Göreceli su yetersizliÄŸi vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür.
3- Su temel enerji kaynağıdır, vücudun "nakit akımıdır."
4- Su vücudun her hücresinde elektriksel ve manyetik enerji üretir, bize yaÅŸam gücü verir.
5- Hücre yapısındaki maddeleri birbirine baÄŸlayan bir yapıştırıcıdır.
6- DNA hasarını önler ve onarım mekanizmalarının daha iyi çalışmasına yardımcı olur, böylece üretilen anormal DNA sayısı azalır.
7- Bağışıklık sisteminin (bütün mekanizmalarının) merkezi olan kemik iliÄŸinde, bu sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeÅŸitli hastalıklara karşı güçlendirir.
8- Bütün besinlerin, vitmin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve son metobolik aÅŸamalarında görev yapar.
9- Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler sindirim sırasında bu enerjiyi vücuda aktarır. Susuz yenen yemeÄŸin vücut için hiçbir enerji deÄŸeri yoktur.
10- Su, besinlerdeki gerekli ögelerin emilimini artırır.
11- Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur.
12- AkciÄŸerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini artırır.
13- Hücreye ulaÅŸan su, o hücreye oksijen verir ve atık gazları vücuttan atılmalarıiçin akciÄŸerlere taşır.
14- Vücudun çeÅŸitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciÄŸer ya da böbreklere taşır.
15- Eklem boÅŸluklarındaki temel yaÄŸlayıcı maddedir, artrit ve sırt aÄŸrılarının oluÅŸumunun önlenmesinde yardımcı olur.
16- Omurgadaki diskleri "ÅŸok emici su yastıkları" na dönüÅŸtürür.
17- Bağırsakları en iyi çalıştıran yaÄŸlayıcı maddedir, kabızlığı önler.
18- Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
19- Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaÅŸmayı önler.
20- Vücudun soÄŸutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemleri için vazgeçilmezdir.
21- DüÅŸünme baÅŸta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir.
22- Serotonin ve diÄŸer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.
23- Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.
24- Çocuklarda ve yetiÅŸkinlerde dikkat yetersizliÄŸi sorununa çözüm getirir.
25- Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını büyütür.
26- Su dünyadaki diÄŸer bütün içeceklerden daha kolay bulunabilir ve hiçbir yan etkisi yoktur.
27- Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
28- Uykuyu düzenler.
29- YorgunluÄŸun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliÄŸin enerjisini verir.
30- Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
31- Gözlere canlılık ve parlaklık verir.
32- Glokomdan korunmamıza yardım eder.
33- Kemik iliÄŸinde kan üretim sistemlerini düzenler, lösemi ve lenfoma oluÅŸumunun önlenmesine yardımcı olur.
34- Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliÅŸtiÄŸi bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.
35- Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaÅŸmasını önler.
36- Kadınlarda, adet öncesi aÄŸrıyı ve ateÅŸ baÅŸmasını hafifletir.
37- Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe çökmesini engeller.
38- Ä°nsan vücudunda dehidrasyon sırasında kullanılabilecek bir su deposu yoktur. Bu nedenle gün boyunca düzenli olarak su içmemiz gerekir.
39- Dehidrasyon cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının baÅŸlıca nedenlerinden biridir.
40- Su içtiÄŸiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz.
41- Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir. Düzenli aralıklarla su için ve sıkı bir rejim yapmadan zayıflayın. Acıktığınız zaman aşırıyememeli, ama susadığınızda suyunuzu içmelisiniz.
42- Dehidrasyon doku boÅŸlukları, eklemler, böbrekler, karaciÄŸer,beyin ve deride zehirli çökeltilerin birikmesine yol açar. Su bunları temizler.
43- Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
44- Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleÅŸtirir. Kara verme ve hedefleri belirleme yeteneÄŸini artırır.
45- Yaşılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzheimer, multipl skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.
46- Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.
Bu kitabı ilk okuduÄŸundan bu yana artık "bol sulu bir yaÅŸam süren" kitap editörü de ısrarla bu kitabı tavsiye etmektedir: Çünkü, vücudunuzu, yıllardır, bir "atık ilaç deposu" haline getirmekten bir
an evvel kurtarmanız gerekiyor...